Neue Stepp-Bretter für Gesundheitskurse

Über 15 neue Stepp-Bretter können sich die Teilnehmer der Sportkurse der Volkshochschule im Sportraum in der Waldhausstraße freuen. In dieser Woche konnten die Teilnehmer des Kurses „Step&Body“ erstmals die neuen Bretter ausprobieren. Auch für andere Lehrgänge wie „Lady fit“ sind die neuen Bretter ein wichtiges Sportgerät.

Im Frühjahrssemester der Volkshochschule, das am 8. Februar begann, finden sich neben breiten Bildungsangeboten auch Gesundheitskurse. Dazu gehören neben den Sport- auch Entspannungskurse. Im Programm sind zudem Tanzkurse wie „Tanz dich fit“ oder der „Spanische Tanz“. Letztere ist ein komplett neu konzipierter Kurs, in dem die Teilnehmer in kurzer Zeit unter Anleitung einer erfahrenen Tanzpädagogin die ersten Flamenco-Figuren und -Bewegungen lernen. Der „Spanische Tanz“ beginnt am 6. April.

Wer es nicht ganz so bewegt und beschwingt  möchte, kann sich auch zu Chi Gong oder Tai Chi anmelden, die ebenfalls im März beginnen.
Sportkurse verschiedenster Art gibt es für alle Altersgruppen. In einzelnen Gruppen sind noch Restplätze frei. Erfragen können dies die Interessenten an der VHS unter der Tel. Nr. 03691-293224.