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Schnuppertag Gesundheit an der VHS Eisenach

Am Samstag, 12. Februar findet von 10 bis 14.30 Uhr der Schnuppertag Gesundheit der Volkshochschule Eisenach zum Frühjahrssemester statt. In der Gymnastikhalle der VHS in der Waldhausstraße 10 können Interessierte Angebote des Fachbereichs Gesundheit ausprobieren. Sie sollten dazu bequeme Kleidung und Sportschuhe mitbringen. Die KursleiterInnen und die Leiterin des Fachbereichs Gesundheit stehen für Beratungen zur Verfügung. Das Angebot ist gebührenfrei.

Ablaufplan:
10 Uhr: Salsa
10.30 Uhr: 55plus – ein Bewegungsprogramm für Frauen
11 Uhr: Aktiv den Rücken stärken
11.30 Uhr: Line-Dancing
12 Uhr: XLplus Bewegung für starke Frauen
12:30 Uhr: Die eigene Mitte finden – Hatha-Yoga für Anfänger
13 Uhr: Autogenes Training
13.30 Uhr: Progressive Muskelentspannung
14 Uhr: Qi Gong
Weitere Informationen zu den Kursen gibt es auch unter www.eisenach.de/vhs

Rainer Beichler | | Quelle:

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